مدرسة النهضة الثانوية للبنات
اهلا بكم في منتدى مدرسة النهضة الثانوية للبنات
مدرسة النهضة الثانوية للبنات
اهلا بكم في منتدى مدرسة النهضة الثانوية للبنات
مدرسة النهضة الثانوية للبنات
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

مدرسة النهضة الثانوية للبنات

منتدى تعليمي تثقيفي ترفيهي
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
الموقع الرسمي لمدرسة النهضة الثانوية للبنات : www.nahdabanat.freetzi.com
لا إله إلا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين

انشط عضو في هذا الاسبوع  بسبوسة


أفضل موضوع لهذا الأسبوع هو ( شيخ العرب همام ) في ( تراث وموروثات )

حمدا لله على السلامة استاذ سيد عبدالكريم

كل عام وانتم بخير



 

 خطورة الفاكهة بعد الطعام مباشرة

اذهب الى الأسفل 
+5
mustafa.sharf
~Angel~
القطة الشقية
Nody
TIGER_MAN
9 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
TIGER_MAN
سوبر عضو
سوبر عضو
TIGER_MAN


ذكر عدد المشاركات : 1122
العمر : 31
تاريخ التسجيل : 26/07/2009

خطورة الفاكهة بعد الطعام مباشرة Empty
مُساهمةموضوع: خطورة الفاكهة بعد الطعام مباشرة   خطورة الفاكهة بعد الطعام مباشرة Icon_minitimeالإثنين 15 فبراير - 20:00:36

بسم الله الرحمن الرحيم


السلام عليكم ورحمة الله وبركاته



تناول الفاكهة في نهاية الوجبة تدمرإنزيم بتيالين وهو إنزيم أساسي لإتمام عملية هضم النشويات‏



قال تعالى: { وَفَاكِهَةٍ مِّمَّا يَتَخَيَّرُونَ* وَلَحْمِ طَيْرٍ مِّمَّا يَشْتَهُونَ } سورةالواقعة (20)


بدأت الآية الكريمة بالفاكهة ثم بالطعام وهذا إعجاز قرآني فمن تناول الفاكهه بعد الوجبه كمن تناول السـم!!


من الأخطاء الشائعة ‏..‏ تناول الفاكهة بعد الوجبات الغذائية‏


لذلك يجب مراعاة أصول التغذية السليمة فيتناولها ‏,‏ كما يقول أحد مستشاري التغذية والصحة العامة

هژںه¸–هœ°ه‌€: منتدى نور الدنيـا [عزيزي الزائر يتبقى لديك خطوة واحدة لتتمتع بجميع خواص المنتدى . ]

والمناعة لأن تناول الفاكهة في نهاية الوجبة أشبه بتناول جرعة من السم!! لأنها تدمر إنزيم بتيالين وهو


إنزيم أساسي لإتمام عملية هضم النشويات كما أن الفاكهة تحتاج إلى مرور بطئ إلي المعدة حتي


تهضم بطريقة طبيعية ‏,‏ولكنها عندما تلتقيب اللحوم تتخمر في المعدة وقد تتحول إلي كحول يعوق عملية


الهضم‏,‏ وفي الوقت نفسه‏ ‏ تفقد الفاكهة كل ما تحتويه من فيتامينات وتضطرب عملية التمثيل الغذائي للبروتين ‏,‏ بالإضافة إلي أن التحلل غير العادي للبروتينات ينتج عنه إنتفاخ فيالمعدة‏.‏


وينصح أحد مستشاري التغذية والصحة العامة والمناعة بتناول الفاكهة بعد نحو ثلاث ساعات من تناول

هژںه¸–هœ°ه‌€: منتدى نور الدنيـا [عزيزي الزائر يتبقى لديك خطوة واحدة لتتمتع بجميع خواص المنتدى . ]

وجبة الغداء أو بساعة قبل تناول العشاء‏,‏ أو تناول وجبة كاملة من الفاكهة فقط.‏
هژںه¸–هœ°ه‌€: منتدى نور الدنيـا [عزيزي الزائر يتبقى لديك خطوة واحدة لتتمتع بجميع خواص المنتدى . ]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Nody
سوبر عضو
سوبر عضو
Nody


انثى عدد المشاركات : 5311
العمر : 29
تاريخ التسجيل : 25/11/2009

خطورة الفاكهة بعد الطعام مباشرة Empty
مُساهمةموضوع: رد: خطورة الفاكهة بعد الطعام مباشرة   خطورة الفاكهة بعد الطعام مباشرة Icon_minitimeالإثنين 15 فبراير - 20:25:52

شكرااااااااااااا على المعلومات الجااااااااااااااامدة
78 78
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
القطة الشقية
عضو متميز
عضو متميز
القطة الشقية


انثى عدد المشاركات : 180
العمر : 30
تاريخ التسجيل : 22/11/2009

خطورة الفاكهة بعد الطعام مباشرة Empty
مُساهمةموضوع: رد: خطورة الفاكهة بعد الطعام مباشرة   خطورة الفاكهة بعد الطعام مباشرة Icon_minitimeالأحد 21 فبراير - 5:14:57

thanks thanks
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
~Angel~
سوبر عضو
سوبر عضو
~Angel~


انثى عدد المشاركات : 1611
العمر : 29
تاريخ التسجيل : 30/11/2009

خطورة الفاكهة بعد الطعام مباشرة Empty
مُساهمةموضوع: رد: خطورة الفاكهة بعد الطعام مباشرة   خطورة الفاكهة بعد الطعام مباشرة Icon_minitimeالخميس 4 مارس - 1:38:36

thank you tiger
begad ma3lomat gamda we mofida
thank you
78 78
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
mustafa.sharf
سوبر عضو
سوبر عضو
mustafa.sharf


ذكر عدد المشاركات : 2378
العمر : 30
تاريخ التسجيل : 15/01/2010

خطورة الفاكهة بعد الطعام مباشرة Empty
مُساهمةموضوع: رد: خطورة الفاكهة بعد الطعام مباشرة   خطورة الفاكهة بعد الطعام مباشرة Icon_minitimeالجمعة 5 مارس - 0:02:36

78 thanks
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
البنوته الجميله
سوبر عضو
سوبر عضو
البنوته الجميله


انثى عدد المشاركات : 3474
العمر : 29
تاريخ التسجيل : 22/03/2010

خطورة الفاكهة بعد الطعام مباشرة Empty
مُساهمةموضوع: رد: خطورة الفاكهة بعد الطعام مباشرة   خطورة الفاكهة بعد الطعام مباشرة Icon_minitimeالثلاثاء 20 أبريل - 0:21:28

ميرسى ليك موضوع هايل 78 thanks
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ام العيال
صديقة متميزة
صديقة متميزة
ام العيال


انثى عدد المشاركات : 37
العمر : 58
تاريخ التسجيل : 26/03/2010

خطورة الفاكهة بعد الطعام مباشرة Empty
مُساهمةموضوع: رد: خطورة الفاكهة بعد الطعام مباشرة   خطورة الفاكهة بعد الطعام مباشرة Icon_minitimeالسبت 29 مايو - 3:03:15

موضوع مهم جدا
شكرا على الموضوع المفيد فعلا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
matrix
مشرفة قسم
مشرفة قسم
matrix


انثى عدد المشاركات : 10024
العمر : 30
تاريخ التسجيل : 02/04/2010

خطورة الفاكهة بعد الطعام مباشرة Empty
مُساهمةموضوع: رد: خطورة الفاكهة بعد الطعام مباشرة   خطورة الفاكهة بعد الطعام مباشرة Icon_minitimeالجمعة 4 يونيو - 22:07:28

thx man
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
bondo2
سوبر عضو
سوبر عضو
bondo2


ذكر عدد المشاركات : 1268
العمر : 27
تاريخ التسجيل : 10/01/2010

خطورة الفاكهة بعد الطعام مباشرة Empty
مُساهمةموضوع: رد: خطورة الفاكهة بعد الطعام مباشرة   خطورة الفاكهة بعد الطعام مباشرة Icon_minitimeالثلاثاء 6 يوليو - 19:43:23

شكرااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا
thanks thanks thanks
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
خطورة الفاكهة بعد الطعام مباشرة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
مدرسة النهضة الثانوية للبنات :: الأقسام العامة :: العيـــــــــــادة-
انتقل الى: