مدرسة النهضة الثانوية للبنات
اهلا بكم في منتدى مدرسة النهضة الثانوية للبنات
مدرسة النهضة الثانوية للبنات
اهلا بكم في منتدى مدرسة النهضة الثانوية للبنات
مدرسة النهضة الثانوية للبنات
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

مدرسة النهضة الثانوية للبنات

منتدى تعليمي تثقيفي ترفيهي
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
الموقع الرسمي لمدرسة النهضة الثانوية للبنات : www.nahdabanat.freetzi.com
لا إله إلا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين

انشط عضو في هذا الاسبوع  بسبوسة


أفضل موضوع لهذا الأسبوع هو ( شيخ العرب همام ) في ( تراث وموروثات )

حمدا لله على السلامة استاذ سيد عبدالكريم

كل عام وانتم بخير



 

 فؤائد الصوم

اذهب الى الأسفل 
+2
matrix
Nody
6 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
Nody
سوبر عضو
سوبر عضو
Nody


انثى عدد المشاركات : 5311
العمر : 29
تاريخ التسجيل : 25/11/2009

فؤائد الصوم Empty
مُساهمةموضوع: فؤائد الصوم   فؤائد الصوم Icon_minitimeالثلاثاء 27 يوليو - 20:57:37

فوائـد
الصـوم الصحية


إعداد قسم
التحرير


الصوم بين
النفسي والجسدي:


ثمة حالة نفسية يعيشها
الإنسان في شخصه، سواء في مشاعره الداخلية أو سلوكه الخارجي، فإذا ما انزلق في هوة
النفاق عاش حالة من الانفصام وعدم التجانس والوفاق الداخلي، وهذا ما ينعكس توتراً
وقلقاً على النفس والروح، ويجعلهما في حالة من الصراع تؤدي إلى حالات مرضية نفسية،
تؤثر سلباً على أعضاء الجسم ووظائفه، فالتوتر العصبي والقلق والاكتئاب والأرق
كثيراً ما تنعكس على القلب، بمختلف الأدوار من ارتفاع في ضغط الدم إلى مرض في
شرايين القلب التاجية، أو اضطراب في ضربات القلب، وربما انعكست تلك الاضطرابات
النفسية على المعدة، التي قد تصاب بالتقرح أو بالقولون الذي يتشنج ويتألم، أو على
غيرها من أعضاء.


ويفيد علماء الطب أن
فوائد الصوم لصحة الإنسان وسلامة بدنه كثيرة جداً، منها ما يتعلق بالحالة النفسية
للصائم وانعكاسها على صحته، حيث أن الصوم يساهم مساهمة فعالة في علاج الاضطرابات
النفسية والعاطفية، وتقوية إرادة الصائم، ورقة مشاعره، وحبّه للخير، والابتعاد عن
الجدل والمشاكسة والميول العدوانية، وإحساسه بسمو روحه وأفكاره، وبالتالي تقوية
وتدعيم شخصيته، وزياة تحمّلها للمشاكل والأعباء، ومما لا شك فيه ذلك بصورة تلقائية
على صحة الإنسان.


ومن فوائد الصوم، كونه
يساهم في علاج الكثير من أمراض الجسم، كأمراض جهاز الهضم، مثل التهاب المعدة الحاد،
وأمراض الكبد، وسوء الهضم، وكذلك في علاج البدانة وتصلب الشرايين، وارتفاع ضغط
الدم، وخناق الصدر والربو القصبي وغيرها.


وفي هذا المجال كتب
الطبيب السويسري بارسيليوس "إن فائدة الجوع قد تفوق بمرّات استخدام الأدوية"، أما
الدكتور فيليب، فكان يمنع مرضاه من الطعام لبضعة ايام، ثم يقدّم لهم بعدها وجبات
غذائية خفيفة، وبشكل عام فإن الصوم يساهم في هدم الأنسجة المتداعية وقت الجوع، ثم
إعادة ترميمها من جديد عند تناول الطعام، وهذا هو السبب الذي دعا بعض العلماء ومنهم
"باشوتين"، لأن يعتبروا أن للصوم تأثيراً معيداً للشباب.


ولذلك فأهمية بالصوم
تكمن في أنه يساعد على القيام بعملية الهدم التي يتخلص فيها الإنسان من الخلايا
القديمة، والخلايا الزائدة عن حاجته. من هنا يعتبر نظام الصيام المتبع في الإسلام
هو النظام الأمثل في عمليتي الهدم والبناء، حيث يتوقف الإنسان عن الطعام والشراب
لمدة حدّها الأدنى أربعة عشر ساعة، حيث يقوم الجوع بهدم الخلايا ولكن هذه لا تلبث
أن تتجدد عندما يعود إلى تناول الطعام.


الصوم
تجربة روحية:


ولم يقتصر دور الصوم على
هدم الأنسجة المتداعية وإعادة تجديدها، بل يرقى بالإنسان إلى السمو الروحي، ويجعله
أكثر وضوحاً في رؤيته، وهذا ما ألفت إليه "توم برنز" من مدرسة كولومبيا للصحافة
بقوله: "إنني أعتبر الصوم تجربة روحية عميقة أكثر منها جسدية، فعلى الرغم من أنني
بدأت الصوم بهدف تخليص جسدي من الوزن الزائد إلا أنني أدركت أن الصوم نافع جداً
لتوقد الذهن، فهو يساعد على الرؤية بوضوح أكبر، وكذلك على استنباط الأفكار الجديدة
وتركيز المشاعر، فلم تكد تمضي عدة أيام من صيامي في منتجع "بولنج" الصحي حتى شعر
أني أمر بتجربة سمو روحي هائلة".

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
matrix
مشرفة قسم
مشرفة قسم
matrix


انثى عدد المشاركات : 10024
العمر : 29
تاريخ التسجيل : 02/04/2010

فؤائد الصوم Empty
مُساهمةموضوع: رد: فؤائد الصوم   فؤائد الصوم Icon_minitimeالجمعة 30 يوليو - 0:20:14

thank u nody
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Nody
سوبر عضو
سوبر عضو
Nody


انثى عدد المشاركات : 5311
العمر : 29
تاريخ التسجيل : 25/11/2009

فؤائد الصوم Empty
مُساهمةموضوع: رد: فؤائد الصوم   فؤائد الصوم Icon_minitimeالجمعة 30 يوليو - 19:43:01

شكرااااااااااااااااااااا لمرورك
فؤائد الصوم 52466
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
matrix
مشرفة قسم
مشرفة قسم
matrix


انثى عدد المشاركات : 10024
العمر : 29
تاريخ التسجيل : 02/04/2010

فؤائد الصوم Empty
مُساهمةموضوع: رد: فؤائد الصوم   فؤائد الصوم Icon_minitimeالجمعة 30 يوليو - 21:38:01

not at all
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
bondo2
سوبر عضو
سوبر عضو
bondo2


ذكر عدد المشاركات : 1268
العمر : 27
تاريخ التسجيل : 10/01/2010

فؤائد الصوم Empty
مُساهمةموضوع: رد: فؤائد الصوم   فؤائد الصوم Icon_minitimeالإثنين 2 أغسطس - 11:46:27

شكراااااا نودى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Nody
سوبر عضو
سوبر عضو
Nody


انثى عدد المشاركات : 5311
العمر : 29
تاريخ التسجيل : 25/11/2009

فؤائد الصوم Empty
مُساهمةموضوع: رد: فؤائد الصوم   فؤائد الصوم Icon_minitimeالسبت 21 أغسطس - 22:15:23

شكرااااااااااااااااااااا لمروك يا بندق

78 78
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
البنوته الجميله
سوبر عضو
سوبر عضو
البنوته الجميله


انثى عدد المشاركات : 3474
العمر : 29
تاريخ التسجيل : 22/03/2010

فؤائد الصوم Empty
مُساهمةموضوع: رد: فؤائد الصوم   فؤائد الصوم Icon_minitimeالخميس 26 أغسطس - 22:51:53

شكرا يا نونو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Nody
سوبر عضو
سوبر عضو
Nody


انثى عدد المشاركات : 5311
العمر : 29
تاريخ التسجيل : 25/11/2009

فؤائد الصوم Empty
مُساهمةموضوع: رد: فؤائد الصوم   فؤائد الصوم Icon_minitimeالأحد 12 سبتمبر - 21:36:47

شكرااااااااااااااااااااا لمرورك
يا قمر

78 78
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
~Angel~
سوبر عضو
سوبر عضو
~Angel~


انثى عدد المشاركات : 1611
العمر : 29
تاريخ التسجيل : 30/11/2009

فؤائد الصوم Empty
مُساهمةموضوع: رد: فؤائد الصوم   فؤائد الصوم Icon_minitimeالأربعاء 17 نوفمبر - 19:40:39

ميرسى يا سكر
على المواضيع الجميلة دى
78 78
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Nody
سوبر عضو
سوبر عضو
Nody


انثى عدد المشاركات : 5311
العمر : 29
تاريخ التسجيل : 25/11/2009

فؤائد الصوم Empty
مُساهمةموضوع: رد: فؤائد الصوم   فؤائد الصوم Icon_minitimeالسبت 20 نوفمبر - 16:37:44

العفو يا قمر
شكراااااااااااااااااا لمرورك

78 78
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
(*دلوعه المنتدى*)
عضو ماسي
عضو ماسي
(*دلوعه المنتدى*)


انثى عدد المشاركات : 878
العمر : 27
تاريخ التسجيل : 29/09/2010

فؤائد الصوم Empty
مُساهمةموضوع: رد: فؤائد الصوم   فؤائد الصوم Icon_minitimeالإثنين 6 ديسمبر - 19:44:16

ميرسى على الموضوع الهاااااااايل والجميل زى الى عملاه 78
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
فؤائد الصوم
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
مدرسة النهضة الثانوية للبنات :: الأقسام العامة :: رمضــانيات-
انتقل الى: